Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Reder du din seng om morgenen? Derfor kan det være en dårlig idé

Sundhed

19/10/2024 04:15

J. Bøgen

Ifølge rengøringsekspert kan det faktisk skabe både hygiejne- og helbredsmæssige problemer.

Vi har alle vores små morgenrutiner, uanset om det indebærer en tidlig løbetur, rydde værelset op, tage brusebad eller om vi bare tager vores taske og tager på arbejde. 

Og hvis du er på den mere organiserede side af skalaen, kan det være en vigtig del af din dag at rede din seng. 

Men det viser sig faktisk at være bedre at være en af de mindre organiserede, når det kommer til at rede sengen. 

Dovenskab kan noget

De mennesker der ikke reder deres seng, er potentielt bedre stillet. 

En rengøringsekspert har faktisk advaret mod at gøre det som det første om morgenen. 

Mrs. D (Som hedder @mrs.ds.cleaning.reviews på Instagram) er kendt for at give nogle tips og tricks til at holde dit hjem rent og pænt. 

Hun opfordrede tidligere sin skare af følgere til at stoppe med at rede deres senge som det første om morgenen. 

Hun siger, at det er afgørende at lade dem ‘ånde’. Lad din seng ånde. Helt seriøst.

Bekæmper væggelus og snavs

Mrs. D skriver på Instagram at vores varme og fugtige lagner hen over natten tiltrækker væggelus og snavs, og at vi skal have dynerne af sengen i et stykke tid, efter vi er stået op. 

Og efter den seneste invasion af væggelus er det en virkelig god ide - der er jo ingen der har lyst til at de kravler rundt på os i søvne. 

Hun skrev: “Det ser ud til, at mange mennesker rejser sig og reder sengen med det samme. Det er noget, du skal holde op med at gøre.” 

“Rejs dig fra sengen og smid dynen tilbage og lad din seng ånde.” 

"I løbet af natten sveder vi ikke kun, men vi taber også hudceller, og dette er en magnet for støvmider og væggelus.” 

Mrs. D fortsatte: “De elsker fugtige områder, og nogle mennesker lader kun deres seng ånde om sommeren og tænker, at de ikke behøver at gøre dette om vinteren på grund af det kolde vejr.” 

“Men det er ikke sandt. Med centralvarme tændt om vinteren kan det tiltrække støvmider og væggelus lige så meget som i sommermånederne. Så ved at rede din seng som det første hver morgen fanger du al den fugtige luft og hjælper støvmider og væggelus med at yngle. Det lyder forfærdeligt, men det er sandt.” 

Mindst 1 time om dagen

Mrs. D fortsatte med at sige, at for at holde vores senge så rene som muligt, bør vi lufte dem i mindst en time om dagen. 

Hun tilføjede: “Jeg ved, at det er rart at se dit soveværelse se rent og friskt ud, og selvfølgelig har vi travle liv, hvilket betyder, at det er nemt at rede sengen, før du går på arbejde.” 

“Men gør det, det vil hjælpe meget. Hvis du ikke har en time om morgenen, så lad den stå, indtil du kommer hjem, og red sengen så du i det mindste ved, at den har fået godt med luft.” 

Efter at have læst hendes råd, lovede nogle af Mrs. D's følgere at ændre deres adfærd. 

I en kommentar skrev en person: “Det vidste jeg ikke! Vil helt sikkert gøre det fra nu af.” 

Mens en anden tilføjede: “Godt råd! Virker for mig, da jeg altid er forsinket.” 

Kilde: LadBible

Mest Læste

Annonce

14/10/2024

På blot 2 minutter fandt jeg den billigste bilforsikring til min nye bil, og der var mange penge at spare.