Et af de helt store problemer i manges dagligdag er faktisk deres kropsholdning, når de sidder foran computeren. Uanset om det er på arbejdet eller i fritiden, så kan de mange timer godt blive en problematisk affære for mange.
Det skyldes nemlig, at mange har en tendens til at falde lidt sammen, når man sidder der; i takt med at timerne går, ender man ofte med at komme til at sidde helt forkert, og det giver en dårlig belastning på ryggen.
Men problemet stopper ikke der.
En dårlig kropsholdning kan nemlig hurtigt blive en vane, og den medfører mange andre problemer, som kan gøre dagligdagen ubehagelig.
En dårlig kropsholdning er mere end bare det
Holdningen i sig selv kan selvfølgelig være et problem. Det kan godt give en dårlig udstråling, men der er værre følger, som er værd at forebygge.
Nogle af de hyppige problemer, som folk oplever i forbindelse med en dårlig holdning er blandt andet:
Smerter i ryggen og skuldrene
Spændinger og efterfølgende ømhed i muskler
Hovedpine
Mobilitetsproblemer
Eventuelle problemer med fordøjelse og vejrtrækning
Din kropsholdning har en indflydelse på alle disse. Nogle af symptomerne kan godt opstå senere i forløbet, og det kan være noget, man først bemærker, når det er blevet slemt nok.
Men selvom det har været længe under opsejling, så kan du heldigvis stadig bekæmpe og lindre problemerne.
Og det hele kan starte med en Anodyne Posture Shirt.
En t-shirt som hjælper din kropsholdning
De helt særlige holdningskorrigerende t-shirts fra Anodyne er designet til at hjælpe dig med at få den helt rette holdning - faktisk i så god en grad, at Lægemiddelstyrelsen anerkender dem som medicinsk udstyr. Det foregår ved hjælp af en teknologi, de kalder NeuroBand. Det bygger på principperne fra kinesiotape, hvor elastiske kræfter får dig til at rette ryggen op på den rigtige måde.
Det foregår oftest uden at du opdager det; kroppen kan nemlig mærke at den trækker en smule, og du vil typisk underbevidst rette dig efter det.
En Anodyne t-shirt kan derfor bruges i den almindelige hverdag; du kan have den på under skjorten på arbejdet, eller når du bare er derhjemme; så er det slut med at ødelægge din holdning, selv når du sidder i sofaen og slapper af.
Lige nu kan du faktisk få de lækre Posture Shirts billigere – med rabatkoden “FEB10” sparer du nemlig 10% på dine bestillinger.
Derudover får du faktisk også en gave med!
Du får lige nu et lændebælte med GRATIS ved køb af en posture shirt hos Anodyne til en værdi af 399DKK – Læs mere her
Lændebælte til stabilisering og aflastning af nedre ryg
■ Velegnet til øm og stiv lænd
■ Støtter, aflaster og stabiliserer
■ Kan anvendes behandlende eller forebyggende på smerter og spændinger
■ Graden af lændestøtte kan justeres alt efter behov
