Det kan skyldes Raynauds sygdom – en almindelig lidelse, der påvirker blodcirkulationen i kroppens yderste dele. Sygdommen er sjældent alvorlig, men den kan være ubehagelig. Mange mennesker lever med Raynauds uden at vide, hvad symptomerne betyder.
Hvis du genkender tegnene, kan det være en god idé at forstå, hvad der foregår i din krop, og hvad du kan gøre for at mindske generne.
Hvordan påvirker Raynauds kroppen?
Raynauds sygdom, også kendt som Raynauds fænomen, opstår, når blodkarrene i fingre og tæer trækker sig sammen ved kulde eller stress. Dette reducerer blodgennemstrømningen, hvilket får de berørte områder til at skifte farve. Først bliver huden ofte hvid, fordi blodet ikke når ud. Derefter kan den skifte til blå på grund af iltmangel, og når blodcirkulationen vender tilbage, bliver områderne røde, hvilket kan føles smertefuldt eller varmt.
Symptomerne varierer fra person til person. De mest almindelige tegn er farveskift, smerte og en prikkende eller følelsesløs fornemmelse i fingre og tæer. For nogle kan symptomerne også opstå i andre dele af kroppen som ører, næse eller læber.
Raynauds kan være en primær lidelse, der opstår af sig selv, eller en sekundær tilstand, der skyldes andre helbredsproblemer eller medicin. Ifølge Dr. Melisa Lai Becker, akutlæge ved Harvard, rammer Raynauds især kvinder og viser sig ofte i ungdomsårene eller tidlig voksenalder.
Hvornår bør du søge lægehjælp?
De fleste oplever kun milde symptomer, som kan håndteres ved at undgå stærk kulde eller bruge varme handsker. Men hvis Raynauds påvirker din dagligdag, bør du kontakte en læge. Lægen kan undersøge, om der er en underliggende årsag, som kræver behandling.
Nogle mennesker kan få glæde af medicin, der udvider blodkarrene, eller livsstilsændringer, der reducerer stress. Det er vigtigt at tage symptomerne alvorligt, især hvis de medfører smerte eller hyppige gener.
Raynauds er ikke livstruende, men det kan påvirke livskvaliteten. Derfor bør du ikke ignorere tegnene. At forstå og håndtere sygdommen kan gøre en stor forskel i hverdagen.
Læs mere på LADbible.
