Neglepleje er en vigtig del af den personlige hygiejne.
Det handler ikke blot om æstetik, men også om at undgå sundhedsproblemer som indgroede negle og infektioner.
Uanset om du klipper og plejer dine negle hjemme eller benytter en neglesalon, er det vigtigt at holde dem veltrimmede og rene.
Men spørgsmålet er, om du gør det rigtigt - for der er mange, der ikke tænker over, hvordan de faktisk gør det.
Det skriver det østrigske medie Heute.
Dette skal du have styr på
Det rette udstyr er nøglen til effektiv neglepleje. Neglesakse og filer skal være både rene og skarpe for at forhindre skader på neglene, som kan øge risikoen for infektioner.
Længden på neglene er også punkt, der skal tages i betragtning. For korte negle kan afsløre den følsomme hud under neglene, især på tæerne, hvilket kan føre til smerte og øge risikoen for indgroede negle.
Det er vigtigt at klippe neglene i en længde, så de beskytter, men ikke virker begrænsende for fingerspidserne eller tåspidserne. Efter klipning skal man altid file neglene for at udglatte skarpe kanter, som ellers kan hænge fast i tøj eller forårsage skader på andre måder.
Tænk også over neglebåndene
Derudover skal man også passe på neglebåndene. Skader på neglebåndene kan hurtigt føre til smerte, rødme og hævelse og i sidste ende betændelse.
Hvis det er nødvendigt, så nøjes med at skubbe neglebåndene tilbage forsigtigt.
For at holde neglene stærke og sunde er det afgørende at holde dem hydrerede. Efter pleje bør man anvende en fugtighedscreme på både hænder og fødder.
Det er også vigtigt at desinficere alle brugte redskaber efter endt neglepleje for at forhindre spredning af eventuelle bakterier og svampe.
