Vi kender det alle: Hovedpinen, der kommer snigende efter en lang dag eller en nat med dårlig søvn. Men hvornår bør man egentlig tage hovedpinen alvorligt?
Ifølge den amerikanske neurolog Dr. Baibing Chen kan nogle hovedpiner signalere livstruende tilstande – og her bør vi være ekstra opmærksomme.
Det skriver det britiske medie Mirror.
To røde flag
Dr. Chen forklarer, at to typer hovedpine skiller sig ud som advarselslamper: Hvis en hovedpine føles helt anderledes end normalt, eller hvis den varer længere, end den plejer.
Han nævner specifikt "tordenskralds-hovedpinen", der som navnet antyder rammer med en voldsom kraft og blændende smerte. Ifølge NHS er denne type hovedpine en akut nødsituation, hvor du straks skal kontakte lægen.
Men der er også gode nyheder: Du kan selv gøre noget for at forebygge de fleste typer af hovedpine. Regelmæssig søvn er ifølge Dr. Chen en vigtig nøgle til generel sundhed og færre hovedpiner.
"Kronisk søvnmangel kan føre til neurologiske problemer og øge risikoen for demens," siger han og understreger vigtigheden af mindst seks timers kvalitetssøvn hver nat.
