Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Sådan undgår du bedst at blive smittet i den kolde tid

Sundhed

14/02/2025 14:04

J. Bøgen

Snot- og sygdomssæsonen er på vej.

LIGE NU LÆSER ANDRE OGSÅ

Influenzaen har for alvor fået et godt tag i samfundet, og antallet af smittede og antal indlagte stiger stødt.

Heldigvis er Covid-19-smitten på vej ned, og andre luftvejssygdomme ser heller ikke ud til at være lige så udbredte som influenzaen for tiden.

Før den kolde sæson gik i gang, kom Bolette Søborg, der er overlæge og sektionsleder hos SSI, med en række råd til DR om, hvordan man bedst undgår at blive smittet i de kolde måneder, og selvom vi godt kender de fleste af dem, er der ingen tvivl om, at mange af os godt kunne trænge til en genopfriskning.

Sådan undgår du bedst smitte

Udtrykket forkølelse dækker over en række forskellige vira, der alle giver luftvejssymptomer.

Man ved sjældent, hvad man fejler, men heldigvis er rådene til at undgå smitte de samme, uanset virustype.

Og hvis du synes, de nedenstående fem råd lyder bekendte, kan det meget vel hænge sammen med, at det langt hen ad vejen var præcist de samme råd, vi fik under corona-pandemien:

  • Bliv hjemme, når du er syg

  • Undgå at komme tæt på folk med symptomer

  • Luft ud

  • Hold en god håndhygiejne

  • Hold god hosteetikette og host og nys i albuen

Mest Læste

Annonce