De skyhøje udgifter til mad har gjort det endnu dyrere at brødføde din familie.
Men med et par smarte tricks kan du skære et par bob af din ugentlige madbutik.
Det skriver The Sun.
Ræk længere ind
Butikker har en tendens til at placere produkter i rækkefølge efter deres udløbsdatoer. Varer med tidligere datoer, altså som har sidste holdbarhedsdato først, er forrest på hylderne.
Hvis du vælger et af de bagerste produkter, har du en større chance for at få friskere varer som kød og fisk (hvis det er i køledisken, skal du gå efter de nederste pakker i bunkerne).
Dette vil give dig mere tid derhjemme til at spise maden og burde reducere spild.
Vælg løsvægt
Vælg frugt og grønt løst og uemballeret, hvor det er muligt, inklusive bananer, gulerødder og kartofler.
Det er ikke kun mere miljøvenligt, men du betaler normalt mindre for den samme mængde blot ved at droppe indpakningen.
Skift gang
Hvis du køber krydderier, korn og konserves som tomater eller kokosmælk, så tag lige at kigge en ekstra gang i butikken. Hvis du kan finde en 'smag på verden'-afdeling, kan du ofte få mere for pengene.
Varer her fra vil ofte være billigere, end hvis du betaler for lignende varer andre steder i butikken.
De fleste supermarkeder har denne gang, så det er værd at lede.
Gule klistermærker
Glem ikke at tjekke maden, der er sat ned.
Grundlæggende er det en god idé at kigge i tilbudsaviser og lave madplaner, men vi kender alle til ikke at have tid nok til at få det gjort.
De dage, hvor du skal handle og lave mad samme aften, giver det mening at kigge på nedsatte varer og købe alt, hvad du kan tilberede med det samme eller fryse og bruge senere.
Skøre grøntsager
Mange supermarkeder sætter lidt misformet frugt og grønt til salg til nedsatte priser.
Det betyder, at du kan få uventede besparelser på nogle af varerne på din indkøbsliste.
Men overvej altid nøje, om du faktisk vil bruge produkterne - så du ikke ender med at spilde penge.
Loyalitetsordninger
Med særlige priser for medlemmer af ordningen på tilbud ved steder som Lidl, Coop og Meny bliver du effektivt straffet med højere priser, hvis du ikke melder dig ind i deres kundeklubber.
Så få dig selv organiseret og tilmeld dig gratis, til de butikker, hvor du handler til hverdag.
