Af Peter Roepstorff sygeplejerske og klinisk diætist
Depression og angst rammer ældre voksne verden over, med henholdsvis 7 % og 3,8 % af dem på 60 år og derover. Selvom medicin og samtaleterapier ofte er de bedste behandlinger, er de ikke altid tilgængelige eller egnede til ældre voksne.
Denne undersøgelse kaster lys over et lovende alternativ.
Deltagere fra 21 lande
Undersøgelser var ledet af Elizabeth Quinn, ph.d.-kandidat i psykologi ved Queen Mary University of London. Undersøgelsen er en omfattende metaanalyse af 39 undersøgelser fra 21 lande - over 3.360 deltagere for depression og 949 deltagere for angst.
Resultaterne var overbevisende:
Gruppekunstinterventioner reducerede depression og angst
Effektstørrelserne forbundet med disse reduktioner er sammenlignelige med dem, der er observeret med traditionelle behandlinger for depression og angst, såsom at tage antidepressiva, samtaleterapier eller fysisk aktivitet.
Ældre voksne på plejehjem oplevede en større reduktion i depressionssymptomer sammenlignet med dem, der boede i samfundet, hvilket fremhæver potentialet i disse interventioner til at støtte nogle af de mest sårbare medlemmer af samfundet.
Desuden var fordelene konsistente på tværs af forskellige typer kunst - uanset om det var at male, danse eller lave musik - og på tværs af forskellige befolkningsgrupper, hvilket tyder på, at magien ligger i den fælles oplevelse af at skabe sammen.
Dr. Janelle Jones, undersøgelsens seniorforfatter, udtaler: "Vores resultater viser, at gruppekunstinterventioner er effektive til at reducere depression og angst blandt ældre voksne. Vi tror, at der kan være en synergistisk effekt, hvor de unikke ressourcer fra grupper og de unikke ingredienser i kunstaktiviteter arbejder sammen for at gavne mental sundhed.
Undersøgelsen har vidtrækkende konsekvenser for, hvordan vi griber mental sundhedspleje til ældre voksne an. Indtil nu har der dog været begrænset dokumentation for deres brug til mental sundhed. Denne forskning giver den konkrete dokumentation, der er nødvendig for at sikre, at disse interventioner tages alvorligt af sundhedsudbydere og politiske beslutningstagere.
Et af de mest overraskende resultater var fordelene ved at være universelle. Uanset om interventionen involverede maleri, dans eller musik, var resultaterne konsekvent positive. Dette antyder, at det at skabe kunst i en gruppesammenhæng – med dens iboende sociale forbindelse og kreative udtryk – er det, der gør forskellen.
Plejehjemsbeboere oplever markante fordele
Undersøgelsen viste også, at omgivelserne betød noget. Ældre voksne på plejehjem, som ofte står over for højere niveauer af isolation og sårbarhed, oplevede de største forbedringer i mental sundhed. Dette fremhæver potentialet i gruppekunstinterventioner til at nå dem, der har mest brug for det.
Forskerholdet håber, at deres resultater vil tilskynde sundhedsudbydere til at integrere gruppekunstinterventioner i mentale sundhedsplaner for ældre voksne. De opfordrer også til yderligere forskning for at udforske de langsigtede fordele ved disse interventioner og deres potentielle anvendelser i andre aldersgrupper og miljøer.
Depression blandt ældre
Depression blandt ældre kan bidrage til fysiske sygdomme, reducere genoptræning efter behandling og øge risikoen for selvmord. Angst kan nedsætte funktionelle evner og den overordnede livskvalitet.
Depression, angst og stress er blandt de største helbredsudfordringer for ældre og kan øge selvmordsrisikoen. Den øgede forekomst understreger behovet for yderligere undersøgelser samt fokus på strategier, der reducerer risikofaktorer.
Tidsskrift referencer
1. Elizabeth A. Quinn, Emma Millard, Janelle M. Jones. Gruppekunstinterventioner for depression og angst blandt ældre voksne: en systematisk gennemgang og metaanalyse. Natur mental sundhed, 2025; DOI: 10.1038/s44220-024-00368-1
2. Global stigning i depression, angst og stress blandt ældre | Psykiatrifonden
