Hvor du bor, påvirker din livsstil, hvilket yderligere påvirker din mentale og fysiske velvære.
Lande som Norge, Danmark og Tyskland er kendt for at være bæredygtige, Thailand og Brasilien for deres friske produkter, og andre for at fremme en hurtig og sund livsstil.
Schweiz, Danmark og Frankrig registrerer for eksempel konsekvent lavere BMI sammenlignet med Storbritannien. Dette illustrerer den indflydelse, miljøet, socialt liv og arbejdskultur har på vores kroppe.
Ny forskning viser, at flytter du til visse europæiske lande kan det føre til et vægttab på op til 10 kilo Ifølge Ski Vertigo:
"Denne undersøgelse fremhæver de potentielle vægtfordele ved at flytte til visse europæiske regioner og minder os om de forskellige aktiviteter, disse regioner tilbyder. For eksempel er Schweiz og Østrig kendt ikke kun for deres lavere BMI, men også for deres skikultur, der naturligt fremmer god sundhed."
Top 5 for kvinder og mænd
Ifølge undersøgelsen er de fem bedste europæiske lande, der tilbyder kvinder potentiale og mulighed for at tabe sig:
Schweiz - 10 kg
Frankrig - 9 kg
Danmark - 8 kg
Østrig - 8 kg
Italien - 7 kg
Undersøgelsen, der bruger eksisterende data om BMI, leverede en lignende liste over de fem bedste lande for mænd, der inkluderer:
Frankrig - 5,5 kg
Nederlandene - 5,5 kg
Portugal - 5 kg
Danmark - 4,5 kg
Bosnien-Hercegovina - 4 kg
Et spørgsmål om kultur
De aktiviteter, kulturer og praksisser, der er indbygget i disse regioner, bidrager til deres overordnede sundhedsstatistik.
Byer i Danmark, Italien og Nederlandene er blandt de fem mest gangbare europæiske byer, ifølge Yahoo! Finance.
Derfor giver det perfekt mening, at disse lande gentagne gange optræder på listen, da de naturligt inkorporerer konditionstræning ved blot at bo der.
Ifølge Whole Food Earth er en fransk diæt et af de sundeste europæiske køkkener. Dette er en af de mange grunde til, at det at bo i Frankrig kan hæve dine fitnessniveauer dramatisk.
Undersøgelsen demonstrerer, hvad vi altid har vidst om vores livsstilsvalg - jo mere integreret det er med din daglige rutine, desto mere ubesværet er vejen til fitness.
Kilde: Express
